Marche: bienfaits de 5 km en 1h pour la santé

Marcher cinq kilomètres en une heure, c’est mobiliser près de 300 kilocalories chez un adulte moyen, soit l’équivalent d’une petite pâtisserie. Cette dépense énergétique régulière modifie…

Les avantages d’un pantalon de motocross renforcé

Certains textiles, pourtant annoncés comme résistants, cèdent dès le premier choc ou à la moindre glissade. Pourtant, les équipements homologués pour les sports mécaniques doivent répondre…

Comment prendre soin de sa barbe ?

L’une des raisons les plus populaires pour lesquelles les hommes abandonnent le fait de faire pousser cette barbe luxueuse est qu’ils n’ont tout simplement pas de…

Les différentes échelles pour calculer son QI

Un score de 100 ne signifie pas la même chose selon l’échelle utilisée. La plupart des tests dits “standardisés” reposent sur des méthodes différentes pour calculer…