Comment calculer un imc ?

L’IMC (indice de masse corporelle) est un moyen, une méthode qui permet de connaître exactement et avec la plus grande précision possible, la masse corporelle. Elle donne l’état d’évolution de notre corps ainsi que tous les autres paramètres qui s’y greffent. À cela s’ajoute le fait que grâce à l’imc on peut s’avoir si on est malade ou pas. L’imc vous dit si le trop-plein de poids vous est nocif. Le calcul de l’indice de la masse corporelle L’indice de masse corporelle est le seul indice validé par l’OMS pour déterminer si l’on est en situation de maigreur, de surpoids ou même d’obésité. Cet indice se calcule à l’aide d’une formule mathématique simple. Ainsi donc, pour avoir votre indice de masse corporel, vous devez diviser votre poids (en kg) par le carré de la taille (en m). Un indice de masse corporel normal est compris entre 18,5 et 25. Que ce soit pour les hommes ou pour les femmes, la formule de calcul de l’imc est identique. Il en est de même pour les âges. Sur ce dernier aspect, que vous soyez une jeune personne de 20 ans ou que votre âge est situé à 50 ou même 70 ans, […]

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