Quels sont les différents types de yoga ?

Le yoga est une discipline aussi complexe que les personnes qui la pratiquent. La plupart des types de yoga reposent sur les mêmes postures de base. Cependant, des éléments diffères de chaque style donnent lieu à des expériences uniques. Apprendre les distinctions entre les différents types de yoga vous permettra de choisir le style qui vous convient le mieux. Plus …

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